Life Coaching in Einklang mit der Natur und Pferden ist ein Thema der Homepage

Life Coaching ist eine Option. Es motiviert und hilft bei der Suche nach Chancen, Antworten und Lösungen. Es blickt in die Kreise und Prozesse des Lebens hinein.

Die Höhen und Tiefen des Lebens bringen Freude, Glück und Betrübtheit. Sorgen dämpfen Glück und Zufriedenheit. Probleme und Stress erfordern Kraft und positive Energie, um die Herausforderungen zu bewältigen. Was kann man tun und was bietet sich an, um nicht vom Wandel dieser Zeit überrollt und überlastet zu werden?
Lebenseinstellungen, Optimierungen und Veränderungen sind mit Lebensgefühlen und Lebensweisen verknüpft. Das Leben von Menschen befindet sich im permanenten Auf und Ab der Veränderungen. Damit müssen sie Schritt halten und das aushalten können, was auf sie zukommt und sich den Herausforderungen stellen. Hinzu kommt den akuten Stress einzudämmen, der sich als Auswirkung des negativ empfundenen Lebensdrucks ergibt. 
Da kommt schon eine Menge an Last zusammen. Manch ein Mensch fühlt sich hier unsicher und überfordert. Die Entlastung ist ein Weg, die Entschleunigung ein anderer, frei davon zu sein. Im Vergleich des Lebens von Pferden lassen sich Erkenntnisse gewinnen, wie man seine Chancen nutzen kann. Ich helfe als Coach dabei!

Es ist ihr Leben!

Alle Menschen leben ihr Leben, mit ihren Träumen, Wünschen, Sorgen und Problemen. Es ist ihre Lebenswelt, nicht die von anderen. Die Einstellung liegt bei ihnen, wie sie leben. Man lebt für sich und teilt die Lebenswelt in Beziehungen zu anderen. Der Umgang damit nimmt die Menschen mehr in Anspruch, sodass ihnen weniger Zeit fürs eigene Leben bleibt. Menschen sind auf vernetzte Beziehungen angewiesen, um das eigene Leben zu leben. Zu viele Sorgen machen es schwer und zuweilen unerträglich. Menschen können nicht mehr. Sie sind antriebslos und ausgebrannt. Das ist die schlechte Seite von Beziehungen. Dann sollte man nach Hilfe schauen, wenn sich die Spirale der eigenen Sorgen weiter nach oben dreht. Wichtig ist zu wissen, es ist jemand da, an den man sich wenden kann, der zur Seite steht und hilft, das eigene Leben wieder besser zu leben. Darüber wird einiges berichtet. Das ist keine Seltenheit.

Life Coaching für ein entspanntes Leben

"Ein Mensch ohne Hoffnung verliert seine Ziele. Hoffnung gibt dem Leben Perspektiven. Der Glaube trägt die Hoffnung im Leben. Das hält die Energie aufrecht, um die Ziele zu erreichen." So habe ich das auf Instagram geschrieben. 
Sorgen trüben das Leben ein, wenn Probleme sich anhäufen. Lebensfreude und klare Ziele erzeugen positive Perspektiven. In der Stimmung liegt die Energie, um sich von Sorgen zu befreien. Darauf sollte die Haltung eingestellt werden. Das kann man selbst tun. Gelingt das nicht, dann ist Coaching eine Option zur Veränderung.