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"Werners Pferde- und Lebenswelt"

28.08.2022

Stress aus dem Wege gehen

Für mich sind Pferde eine Quelle der Ruhe. Hier ist ein Ausgleich da, der Kompression mit positiven Ansätzen entgegenzuwirken. Eine Stresstherapie von Pferd zu Mensch überträgt die Aspekte der Entspannung aufs Gemüt. Der Weg zur Gelassenheit öffnet den Umgang mit Anspannung und steht im Fokus der Faktoren von Stress. Etwas mehr Stress zu haben ist vielleicht schon zu viel, um die Auswirkungen zu verkraften. Ein Anti-Stresstraining ist fokussiert auf die Ursachen und Wirkungen, begleitet mit dem entspannenden Bezug auf Pferde. Ein wenig kann schon helfen, den Weg besser zu verstehen, um Stress loszuwerden. Da ist die Seele mittendrin. Hat man Stress? Das ist eine wichtige Frage dieser Zeit!